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  • Marco Russo (Amano)

Migliorare il nuoto col Metodo Feldenkrais, Siracusa


Attraverso il Seminario si userà il movimento gentile a terra, per migliorare quello in acqua. Incrementando le prestazioni nel nuoto e contribuendo a rendere l’esperienza del nuotare più piacevole, facile ed armoniosa; anche la postura ne avrà dei benefici.

Il Metodo Feldenkrais utilizza il movimento lento e consapevole per aiutare l’individuo a conoscere le proprie abitudini di movimento e sostituirle con altre migliori. Può essere utile per alleviare dolori articolari, tensioni muscolari e per migliorare la postura e le prestazioni.

Il workshop verrà condotto da Marco Russo (Amano) insegnante del metodo Feldenkrais con attestato riconosciuto, dopo formazione quadriennale, dalla Federazione Internazionale di Feldenkrais

Informazioni:

E’ necessaria la prenotazione entro giovedì 12 .

Cell: Marco Russo (Amano)3200983012;

Studio Uno 3931270971 3924064371

Prenota on line

cell. 320 0983012

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