Attraverso il Seminario si userà il movimento gentile a terra, per migliorare quello in acqua. Incrementando le prestazioni nel nuoto e contribuendo a rendere l’esperienza del nuotare più piacevole, facile ed armoniosa; anche la postura ne avrà dei benefici. Il Metodo Feldenkrais utilizza il movimento lento e consapevole per aiutare l’individuo a conoscere le proprie abitudini di movimento e sostituirle con altre migliori. Può essere utile per alleviare dolori articolari, te

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